弗兰克·兰帕德:为了在流行病期间保持身体和精神健康，球员们需要在重赛前进行完整的训练。

今天的新闻，5月7日——切尔西主教练弗兰克·兰帕德最近谈到了球员在主场的孤立状态以及他们为重赛所做的准备。

兰帕德说:首先，对我和员工来说，确保每个人都保持良好的心态是非常重要的。因为流行病，你不能离开家。& rdquo

& ldquo一旦我们意识到这种情况，我们将尽力与球员保持联系。我们会给他们一个日常计划。他们将按照规定的时间进行训练。你可以在户外玩，给他们一个跑步计划。& rdquo

& ldquo然后我们将每周改变我们的计划。教练不会让他们每天都跑。有时我们也需要他们放松，这样他们就可以在家进行一些力量训练。& rdquo

& ldquo对我们来说最困难的是你不知道什么时候恢复比赛。我们为下周的比赛做好了准备，所以这很困难。你能让运动员做多少跑步练习？所以我们必须改变计划。有时候我们会让他们休息几周，然后继续训练，保持联系。& rdquo

英超联赛将于6月12日恢复，兰帕德也谈到了困扰他的问题。他说:这一次我们休息了很长时间，大部分时间球员都坐在沙发上，他们不像往常那样活跃。& rdquo

& ldquo我们只能看看形势的变化，然后等到比赛可以恢复的时候。联盟正在讨论在较小的规模上恢复比赛，这可能会在开始时采用。更重要的是运动员的健康和竞技水平的逐步提高。我们需要某种形式的季前训练和3-4周的完整训练。& rdquo

(编辑:范遥)