据《新闻晨报》报道，随着中超新政的实施，对于联赛最大的影响就是将进一步拉大豪门强队和中下游球队之间的实力差距，弱队爆冷的机会将减少很多。
今年，中超“报5上4”的外援新政，将允许比赛中同时出场的外援人数从3人增加到了4人，对于豪门球队来说更是锦上添花的好事，何况第五外援还可以当替补。能够拥有5名高水平外援的，在中超本就是恒大、国安、上港、鲁能这样的强队。多上一名外援来弥补短板。尽管所有中超球队都是在做加法，但毫无疑问阵容更齐整的豪门强队实力提升更加明显，没有了明显弱点的他们让弱队没有多少翻盘的可能。
2019年是中国足球的“归化元年”，球迷们关注着2020年更猛烈的“归化风暴”，但中国足协还是谨慎地踩下了“急刹车”，尤其是针对非华裔归化球员出台了最新的注册和上场政策。除了山东鲁能已经外租去葡超球队的德尔加多之外，剩下入籍中国的非华裔归化球员艾克森、费南多、洛国富、阿兰和高拉特都是属于恒大。
按照本赛季足协的相关规定，符合入籍条件的非华裔归化球员，每个俱乐部最多可按照国内球员报名1人，超过1人将占用外援报名名额。也就是说恒大“囤积”的5名非华裔归化球员只有一人能作为本土球员注册和参加今年的中超联赛，这个名额显然已经给了去年就入选国足艾克森。所以恒大不得不将阿兰和暂时还不能入选国足的高拉特外租，留下的费南多和洛国富也只能在中超以外援身份出场。
租借了非华裔归化球员阿兰的国安成为了新政的受益者，后防线有金玟哉坐镇，中场奥古斯托和比埃拉，前锋线巴坎布、阿兰加上U23中锋张玉宁，这样一个阵容绝对是今年中超冠军的配置。
每场比赛换人名额从3人变成5人，这条新政在中超无疑将进一步加剧两极分化。两个月打完14轮比赛，尤其是在炎热的夏季，这对于很多原先一套阵容打天下的球队来说已是走不通的路了。疲劳和伤病不可避免，现在看的就是哪支球队能够上场比赛的球员更多，哪支球队替补球员的水平更高。
很明显，这条新政受益的还是人员储备充足的豪门球队。恒大一直是中超板凳深度最足的俱乐部；北京国安除了后防线，中前场人员充足。上海上港在今年引进了买提江和于睿之后也解决了中场和后防线上球员短缺的问题；鲁能则靠着足校稳定的输出，一直就不愁无人可用。申花尽管尽管老将居多，但都经验丰富，让球队的阵容厚度和可以即插即用的球员大幅度增加。和申花类似，深足将解散的天海主力阵容大部分邀请了过来，再加上原先球队中的主力，等于是两支球队优化后合并成一支，他们也有望成为今年联赛的最大黑马。
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