6月21日RMTV昨晚播出了阿森西奥的个人纪录片《马可·阿森西奥挑战赛》，其中阿森西奥还首次详细讲述了自己过去一年的经历。
那时，我试图保护球，但也许我左腿的曲线太大，结果是我不能马上支撑住它。那时，我觉得我的膝盖在衰退。我震惊、害怕、不知所措。我当时看着长凳，心想，怎么了，谁来帮我？当我开始拍摄地面的时候，我一直捂着脸。我哭了。
皇家马德里的医疗总监尼科·米希奇回忆道:马尔科就在我们板凳前面几米处。我觉得他正直视着我，问我发生了什么事。
皇家马德里的一队队医胡里奥·德·拉·莫雷纳说:“当时他在找我们，想知道该怎么办。我们当时的第一反应是，一切都结束了。也许韧带有问题。”
皇家马德里的理疗师查维斯回忆道:当时我们都非常紧张。阿森西奥看我们的方式让我们觉得情况非常复杂，我们总是这样做。帮助我的运动。
另一位理疗师阿尔马拉兹说:“当时，我们非常矛盾。一方面，我们知道一定发生了什么事，但另一方面，我们都希望我们错了，这种可能性会实现。
皇家马德里一队队医杰米·阿巴卡尔说:“球场上的一切都需要尽快决定，因为你需要判断球员现在是否能坚持住。我问了，答案可能是十字韧带。”当时，我认为可能是半月板，但我仍然认为十字韧带更有可能。
阿森西奥回忆道:当时，我被所有人带走，并被送到更衣室。我记得我周围的人一直在喊。
詹姆·阿巴卡尔说:“我记得我检查了几分钟，然后我知道前十字韧带应该断了。我这个时候去看医生了。我说我必须再次检查他的膝盖。我希望这不是最坏的结果。”
阿森西奥:我不想让更衣室里的家人担心，所以我做的第一件事就是给我父亲打电话。(眼泪)当我给他打电话时，他已经看到了这个动作。
阿森西奥的父亲说:我们聊了几句，因为当时我们也很紧张，所以我说以后再打电话，直到情况好转。
阿森西奥:我告诉我父亲不要担心，你可以看到，我稍后会去医院检查，等到检查结果出来。
阿森西奥的哥哥回忆说:他在去医院的路上给我打了几次电话，我听说他已经在哭了。
皇家马德里理疗师查维斯:我们在医院大厅等待结果，结果很快就出来了。我们的怀疑得到了证实。
阿森西奥的父亲:结果出来后，他第二次打电话给我。令我惊讶的是，他平静而放松。
皇家马德里队医詹姆·阿巴卡尔:马可和我在医院呆了一夜。我们俩谈了大约一个半小时。他问我在这种情况下会发生什么。
阿森西奥回忆了他的手术:直到我回到马德里，我才知道伤势有多严重。第一个晚上是最艰难的。那时我的膝盖很痛，因为我的膝盖，我哭了很多次。
手术前，我直接问医生今天会发生什么。医生说手术会很复杂和痛苦。但是你必须接受这一切，并尽力克服困难。
阿森西奥的女朋友:我自己看着他。你看到一个人平时跳上跳下，突然什么也做不了。真的很难忍受。第一个月是最困难的，因为基本上他什么也做不了，我们只能和他呆在一起，他也很聪明，什么都知道。
阿森西奥:一开始很难，因为如果伤口不能愈合，那总是很难。只要你移动你的腿，它就会疼，你只能靠自己生存。
我知道这是一个漫长的过程，所以我没有想过手术后回来参加比赛。我的目标是先在地上行走。我的医生和理疗师也制定了计划，每周一项任务，我可以先拄着拐杖走路。
皇家马德里首席医疗官米希奇:手术后的14天非常痛苦，因为你不能走路，膝盖的轻微运动会受伤，还有各种水肿和感染问题，你晚上睡不好，吃不好。
阿森西奥:归根结底，还是取决于你。虽然你周围的每个人都在帮助你，但这是你的膝盖。如果你不能依靠自己，那么没有人能帮助你。
皇家马德里理疗师詹姆·加西亚说:在他能够走路后，我们开始使用游泳池来帮助他恢复。手术使他能够继续行走，我们可以让他在游泳池里走，这样可以更快地适应。扔掉拐杖是非常重要的一步，在水中行走，我们可以让他减轻压力，最终慢慢恢复正常行走。
在纪录片中，正在从伤病中恢复的阿森西奥有一张观看世界篮球锦标赛决赛的照片。阿森西奥在电视上看着西班牙后卫鲁尔说:鲁尔以前也受过类似的伤，但是他最终在恢复后恢复到了最佳状态。现在他正在参加世界杯决赛。这也给了我很大的信心，让我相信我能做到。
我还问了他很多问题，因为我没有遇到过这种伤，他给了我很多帮助和建议，包括手术、康复问题，并给了我很多鼓励，让我相信我能做到。
受伤82天后，阿森西奥随皇家马德里前往马略卡岛。为了回到家乡，阿森西奥说:我想我需要回到马略卡岛，因为这对我的恢复有好处。战胜自己的过程对我的未来也很有帮助。这也是一个寻找自我并让我知道该去哪里的过程。
皇马理疗师阿尔马拉兹:我认为从伤病中恢复最重要的是球员的心理状态，这需要你保持积极的态度，因为这对恢复也很重要，从这个角度来看，马尔科是一个非常积极的人。这些球员都是这个行业的顶尖球员，所以很容易与他们合作，但另一方面，他们也要求很高，总是想要更多，总是想做得更好，总是问我们，我们能在家训练吗，我们能做得更多吗？
皇家马德里队医朱里奥·德·拉·莫雷纳:马尔科很高兴每天都训练，从来没有听他说过自己很累，不想练习。
阿森西奥:我认为这个过程需要一些幽默和快乐。会更好。无论是物理治疗师还是队医，我们都保持着非常好的工作氛围，这对我很有帮助。在2019年的最后一天，我非常感激，每个人都帮助了我，我们每天一起训练和恢复，每个人都付出了很多，我们的目标是有一天回到体育场。
2019年的最后一天，弗洛伦蒂诺还在基地拜访了阿森西奥，并告诉他不要给他施加压力，而是放手。
阿森西奥:主席先生，我非常感谢你，因为他一直在密切关注我。我受伤后，他来问我的情况。手术当天我发了一条信息，第二天就来看我了。主席先生，我非常感谢你，因为这种人道的举动是任何总统都做不到的。
阿森西奥的父亲:我们非常感谢俱乐部的医疗队。我们也要感谢总统先生的关心和理疗师何塞，他一直陪着他帮助他康复。
当阿森西奥开始恢复户外慢跑时，马塞洛站在基地的阳台上为阿森西奥欢呼:我很高兴看到你跑步，年轻人。
另一方面，阿扎尔对阿森西奥说:“马尔科，足球应该有一个球在你脚下，而不仅仅是奔跑。”
在受伤200天后，阿森西奥能够开始室外带球和投篮训练。我想在受伤后，我开始学会调整自己的身体，甚至控制自己，还学会了一些物理疗法和人类学。
就在阿森西奥准备重返训练时，西班牙进入了国家紧急状态:当时，我已经开始恢复训练，很快将与球队一起工作，这将需要大约3周的时间。但这也给了我更多的时间慢慢恢复。
皇家马德里理疗师阿玛拉兹:皇家马德里拥有最好的理疗师、营养师、康复设备和环境，但如果球员回家，就没有这样的条件。但另一方面，这也给他更多的时间，所以这实际上是一个好机会。
当隔离结束后，阿森西奥可以和他的队友一起训练:我需要和我的队友一起训练，我需要找到我的感觉，我需要恢复我自己的状态。我希望挑战自己，证明我可以继续前进。
阿森西奥的女朋友:我认为他是一个非常成熟的人，但是这次受伤让他更加成熟。他更加关注身边的人，知道他所取得的一切都不是理所当然的。有时候我觉得他压力太大，以至于忽略了很多事情。
阿森西奥伤愈归来，在第一场比赛中攻入一球。阿森西奥说:“这对我非常重要，我非常感谢我的队友，因为每个人都是不可或缺的，这个过程非常漫长。”当然，最重要的是家庭。在这个过程中，它们是最重要的。当我庆祝这个目标的时候，我想起了所有帮助过我的人。这是一个激动人心的时刻。
(编辑:范遥)
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