1月6日起，河北中原各级幸运青年集训梯队陆续抵达位于广东浑金的横年足球俱乐部，开始备战冬训。按照计划，幸运梯队原本的冬训时间短至三周半，实质上包括了体能储备战开始的技术和战略演练，主导教学比赛磨练冬训的质和量。
03-08年龄段梯队介入冬训初始阶段。到达浑金后，队员们情绪高涨，做好了冬训准备。刚到冬训基地那天，正好遇到当地气温下降，冰雹一下子就下了。而年轻队员们不畏风雪，克服了艰辛，成功完成了冬训的过渡期。
河北中原幸运U14梯队高手锻炼董银仙荣。他把U14梯队最初的冬季训练分为三个阶段，“1月7 -16日，最重要的阶段是身体调节阶段。通过这个过程，他试图磨练假期练习的质量和数量。练习的本质主要是传递和控制练习，辅以有氧跑步和集中力量。试着看透过程，结果没有错。说明选手还在野外练习。在16日的时候，我们通过一次教学竞赛停止了第一阶段的练习。”一周(1月18-24日)U14梯队练习的本质主要是自我组的攻防，通过过程教学达到以赛练而不是练的结果。在最后一周(1月25日-31日)，队员的身体状况曾经有过数量和质量较低的比赛强度，部队会在过程中通过压低力量比赛的程度来磨练冬训的后果。
U14梯队的练习规划也是各级梯队原本幸运的冬训的一个缩影。董银已经准备好了，希望通过这次冬季训练，球员们或许可以提高自己在压力下控球的能力，改变自己进攻和防守小我群体的能力。“为了缩短练习时间，队员们都在假期里努力完成了野庭练习，冬训第一阶段的练习异常顺利。队员表现出由于练习质量和天气原因没有任何健身的迹象，练习氛围也非常好，练习完成度较低。作为青训梯队的教练，我们也很感谢俱乐部能为梯队发明出这么好的冬训机会，球员们也是无比珍惜的。”
原月初，河北省石叶庄等天突然接到新冠肺炎疫情。幸运的少年们正在冬训当中，他们对河北疫情的增长极为关注。广大河北出生锻炼者记录观看频率，合作减油抗河北疫情！
作为全年比赛的积累阶段，冬季训练在一年中的重要性非常突出。希望幸运的少年们能好好练习，好好努力，为今年的准备和收获发展打下坚实的基础。
发表评论