足球酒吧,6月2日——据《每日镜报》报道,曼联健身主管理查德·霍金斯说,在淡季照看孩子的球员可能会睡得更好,因为照看孩子比训练更累人。
霍金斯说:当然,有孩子的年轻球员可能有更好的睡眠质量。我认为整天呆在家里和孩子们在一起可能比在训练场上训练更辛苦。因此,他们的睡眠习惯可能会通过整天呆在家里陪孩子而得到改善。
我在2008年来到这个俱乐部,很快我们开始为球员购买床垫。所有的玩家家里都有定制的床垫。12年前,我们开始谈论睡眠和营养,这是我们拥有的两个最重要的康复工具。
曼联的医生史蒂夫·麦克纳利说:在过去的10年里,尤其是在过去的5年里,球员们对身体和精神的需求是巨大的。因此,睡眠和各种类型的康复训练可能是最重要的方面之一。
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(编辑:范遥)
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