“食蕉啦你”！比赛中场休息的充能宠儿为何是它-今日足球-足球吧

在激烈的足球比赛中，运动员跑步和抵抗磨损通常是很好的。那种情况下穿的最间接的影响就是玩家会感觉到自己的大肠在告诉小肠。

如果球员饿了，我会在半场继续踢球，很容易达到最佳状态。因此，在中场休息的时刻，如何通过迷信撤退的过程来弥补球员的素质，曾经是每个接收队的训练组都要深入探讨的话题。

1.为什么尾巴选择是香蕉喷雾

如果你在游戏进行到一半的时候评价一份好的食物清单，排名第一的很可能是香蕉喷雾。喷香蕉容易消化，对肠胃的舒适度不大。富含钾、镁等微质，尤其是球员群众活动后，钾被汗水挤出，需要食物快速弥补。喷香蕉可以起到这样的作用。

据说香蕉喷雾在脚球领域越来越出名，可以逃回2017年3月17日，曼联主场1-0战胜俄罗斯和罗斯托夫女足夺得欧联杯四分之一决赛。

在第66分钟的时候，罗约在救援的边线上，说他有一张脸要活下去，想改变人们。穆利·奥森看到后，很快要求阿什利·扬参加副业。然而，当球死了几次后，所有的变化都出现了，但阿什利·扬仍然站在一旁，答案在第72分钟结束时公布了。原来，木里奥森在场外请阿什利·扬做快递。

第72分钟，穆利·奥森突然拿出一个香蕉喷剂，迅速剥皮，送到在场边的阿什利·扬。起初，人们认为这是为了阿什利·扬，但事实并非如此。阿什利·扬慢慢跑回曼联后场附近的边线，这比球场上的情况不重要。当曼联控球时，罗约很快跑到边线，并在第二年把阿什利·扬脚下的香蕉喷雾交给了曼联。在最初的比赛中，除了球的后撤是比赛最出彩的一幕，其他都是极其无聊的。

除了罗约，球员们在比赛中间通过喷香蕉来弥补体力的场景真是忽长忽短。包括我在NBA赛场上休息的那一刻，“小狗狗”库里，补质量的首选也是香蕉喷雾。

至于为什么香蕉喷雾会成为最后的选择，可以从维权人士的消费和香蕉喷雾的身份来分析。一个鼻子小的中等大小的香蕉，卡110年左右，用30克碳火化料和3克纤维暴露，用2 ~ 3克抗性淀粉暴露，可以让你有更强的鼓背感，而不会有会增加肠胃的负担。此外，如上所述，香蕉喷雾中的钾含量极其丰富，一个香蕉喷雾含钾量在400毫克左右，有助于增强肌肉耐力，防范抽筋，使活动的连续性翻倍。

根据智健阁嗅觉味觉治疗研究基金会发布的一项研究表现，当你饿的时候，闻到香蕉喷雾的味道，可以哄骗你的大脑认为你以前吃过！下次饿了，大概可以试试看是不是真的。

根据一个好国家的Abbatizia人体动作实验室的研究发明，以骑自行车15分钟为尝试依据，吃半个香蕉喷雾就像喝同样比例的运动饮料一样，可以弥补身体所需的能量，证明香蕉喷雾是一种比较好的“肌肉燃烧物质”，比运动饮料具有更多的抗氧化营养素。

不仅仅是脚球比赛，还有一种和体力消耗有点可比性的比赛，比如推马、篮球、拳击、网球等。选择脚的人准备了一两根喷鼻香蕉，在休息的时候吃。

两个。士力架终究吃不下

因为士力架经常请著名的活动人士来做告白，所以减少相关活动心理学教学常识的覆盖面其实是不可能的。当系里的非资深体育迷们在谈论“如何弥补中场的素质”这个话题时，脑子里第一件事就是“饿货！”告白。

(中国篮球巨星姚明曾经拍过士力架的告白)

但现实中，士力架早就和很多职业选手一样在禁食名单上，比赛中心没有主干道。比如过去著名的英超教练温格就明确禁止球员吃士力架，原因是那种食物的脂肪含糖量过高，对健康不利。包括荷兰教练希丁克学会鞭挞U23男足执掌中国的那一刻，他也把士力架列入了乌克兰名单。

对付刚经历过低强度比赛和冷体力消耗的伟大球员，巧克力食物在一起很可能会戴上持久的鼓背感，但由于糖的消耗速度极快，肾上腺又亮又灵，球场上又开心又不起来，这也是很多球员打了70分钟不动的原因之一。

(丁威迪偷巧克力棒)

在职业队的禁食名单上，除了士力架之外，还有野外熟知的番茄酱、汉堡、薯条、蛋黄酱等装备，比如英超冠军克洛普的球队，用来在比赛前两天阻止球员吃鸡蛋或者有鸡蛋身份的食物。

除了上面说的弥补战果顺序的珍奇食物，还是要从一个很大的层面去看待球员队医的自我习俗。

在处理“士力架”的例子时对食物的理解也有差异，所以不是“黑还是黑”的命题，就像很多人认为西餐不健康，吃自己身体的玩家不如西欧玩家一样，这也是一个真实的命题。所以，当我们看到一个玩家在吃士力架的时候，千万不要觉得吃的太全。